Menu & Price
幼児から大人まで、さまざまなレッスンを承ります。
また、個別で対応するパーソナルレッスンや振付指導も行います。
レッスンメニュー
子どもバレエ
曜日・時間 指定
（3歳～中学生以上・男女）
さくら科・たんぽぽ科・ひまわり科
怪我をしない身体づくりと、バレエの基礎を中心に指導を行います。
大人バレエ
完全予約制
（一般・女性限定）
入門・基礎
バレエを初めて習う方やブランクがある方などを対象に、ゆっくりと丁寧にレッスンします。
ヨガ
完全予約制
（一般・男女）
ナチュラルヨガ・パワーヨガ・
リラックスヨガ
自律神経が整うことで、内臓の活性化や身体機能が向上します。
ボディメイクピラティス
完全予約制
（一般・男女）
インナーマッスルを鍛え体幹を強くし、基礎代謝を上げて燃焼しやすい身体をつくります。
ダンスエアロ
完全予約制
（一般・男女）
初心者・初級
ゆっくりと脈拍を上げ、動きを持続することで心肺機能を向上し持久力をつけます。
筋力系脂肪燃焼
完全予約制
（一般・男女）
初心者・初級
自体重を使い、総合的なエクササイズを取り入れて動くことで脂肪を燃焼させます。
パーソナルレッスン
（一般・女性限定）
年齢、体力、運動歴を考慮しトレーニングメニューを作成します。各カテゴリーの個人レッスンも承ります。
振付制作
（学園祭・イベント・発表会など）
学校行事をはじめ、イベントの振付制作も承っています。人数や年齢に応じたアレンジや難易度の調整なども可能です。
料金について
| 入会金（体験者・紹介者は無料） | 5,500円 |
| 体験料金（1人1回） | 1,000円 |
※価格はすべて税込です。
子どもバレエ／月謝制
| 幼児～小6まで | 週1回 | 5,500円 |
| 週2回 | 8,800円 | |
| 週3回 | 11,000円 |
| 中1～一般まで | 週1回 | 7,700円 |
| 週2回 | 10,000円 | |
| 週3回 | 12,000円 |
※価格はすべて税込です。
大人バレエ／チケット制
| 入門 | 60分 5回チケット | 2,200円×5回 |
| 60分 10回チケット | 2,000円×10回 |
| 基礎 | 90分 5回チケット | 2,500円×5回 |
| 90分 10回チケット | 2,200円×10回 |
| ポワントクラス | 30分 5回チケット | 1,100円×5回 |
| ビジター | 60分 1回 | 3,300円 |
| 90分 1回 | 3,500円 |
※価格はすべて税込です。
ヨガ・ボディメイクピラティス／チケット制
| 60分 5回チケット | 2,200円×5回 |
| 60分 10回チケット | 2,000円×10回 |
※価格はすべて税込です。
ダンスエアロ・筋力系脂肪燃焼／チケット制
| 入門 | 30分 5回チケット | 1,100円×5回 |
| 基礎〜初級 | 60分 5回チケット | 2,200円×5回 |
| 60分 10回チケット | 2,000円×10回 |
※価格はすべて税込です。
パーソナルレッスン／女性限定・完全予約制
各メニューのプライベートレッスンを承ります。
| 60分 1回 | 8,000円 |
※価格はすべて税込です。
レッスンにご持参いただくもの
子どもバレエ／大人バレエ
規定のレオタード、バレエシューズ、タオル、飲み物（水・お茶）等。（入会時に説明いたします。）
中学生からはレオタードは自由。
体験レッスン
動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガとボディメイクピラティス以外は室内シューズ。
レッスンについて
●準備体操からはじまり、安全第一に進めていきます。危険な動きや難易度の高い動きは避け、ゆっくりと無理なく効果的に行います。シンプルで分かりやすく丁寧に進めていきますので、体力に自信のない方や高齢者であっても安心してご参加いただけます。
●子どもバレエ以外は全て完全予約制です。
●バレエは、年齢やレベルによってクラス編成があります。
子どもバレエ
大人バレエ
さくら科
（50分）
（3歳〜）
たんぽぽ科
（60分）
（小1～4）
ひまわり科
（90分）
（小5～中学生以上）
入門
（60分）
（ 一般）
基礎
（90分）
（一般）
レッスンスケジュール（年に2回改定箇所があります）
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
朝ヨガ 大人 7:00〜8:00 | ||||||
ナチュラルヨガ 大人 10:00〜11:00 | 大人バレエ 入門 10:00〜11:00 | 大人バレエ 基礎 10:00〜11:30 | ||||
ダンスエアロ 入門 大人 11:15〜11:45 | ボディメイク ピラティス 大人 12:00〜13:00 | パワーヨガ 大人 12:00〜13:00 | ||||
子どもバレエ さくら科 15:00〜15:50 | 子どもバレエ さくら科 15:00〜15:50 | |||||
子どもバレエ さくら科 16:00〜16:50 | 子どもバレエ さくら科 16:00〜16:50 | 子どもバレエ たんぽぽ科 16:00〜17:00 | 子どもバレエ たんぽぽ科 16:00〜17:00 | |||
子どもバレエ たんぽぽ科 17:00〜18:00 | 子どもバレエ たんぽぽ科 17:00〜18:00 | 子どもバレエ ひまわり科 17:00〜18:30 | 子どもバレエ ひまわり科 17:00〜18:30 | |||
子どもバレエ ひまわり科 18:00〜19:30 | ||||||
ダンスエアロ 基礎〜初級 大人 19:30〜20:30 | ||||||
リラックスヨガ 大人 20:30〜21:30 |
2025年7月現在のスケジュールです。変更となる場合があります。
PERSONAL SPACE Bohème（ボエーム）
〒453-0044 愛知県名古屋市中村区鳥居4-16 第2鳥居ビル2F-C
営業時間／レッスンスケジュールにより変動 休日／水曜日、木曜日
レッスン中など出られない時は折り返しご連絡いたします。
Menu & Price
幼児から大人まで、さまざまなレッスンを承ります。また、個別で対応するパーソナルレッスンや振付指導も行います。
レッスンメニュー
子どもバレエ
曜日・時間 指定
（3歳～中学生以上・男女）
さくら科・たんぽぽ科・
ひまわり科
怪我をしない身体づくりと、バレエの基礎を中心に指導を行います。
大人バレエ
完全予約制
（一般・女性限定）
入門・基礎
バレエを初めて習う方やブランクがある方などを対象に、ゆっくりと丁寧にレッスンします。
ヨガ
完全予約制
（一般・男女）
ナチュラルヨガ・パワーヨガ・
リラックスヨガ
自律神経が整うことで、内臓の活性化や身体機能が向上します。
ボディメイクピラティス
完全予約制
（一般・男女）
インナーマッスルを鍛え体幹を強くし、基礎代謝を上げて燃焼しやすい身体をつくります。
ダンスエアロ
完全予約制
（一般・男女）
初心者・初級
ゆっくりと脈拍を上げ、動きを持続することで心肺機能を向上し持久力をつけます。
筋力系脂肪燃焼
完全予約制
（一般・男女）
初心者・初級
自体重を使い、総合的なエクササイズを取り入れて動くことで脂肪を燃焼させます。
パーソナルレッスン
（一般・女性限定）
年齢、体力、運動歴を考慮しトレーニングメニューを作成します。各カテゴリーの個人レッスンも承ります。
振付制作
（学園祭・イベント・発表会など）
学校行事をはじめ、イベントの振付制作も承っています。人数や年齢に応じたアレンジや難易度調整も可能です。
料金について
| 入会金（体験者・紹介者は無料） | 5,500円 |
| 体験料金（1人1回） | 1,000円 |
※価格はすべて税込です。
子どもバレエ／月謝制
| 幼児～小6まで | 週1回 | 5,500円 |
| 週2回 | 8,800円 | |
| 週3回 | 11,000円 |
| 中1～一般まで | 週1回 | 7,700円 |
| 週2回 | 10,000円 | |
| 週3回 | 12,000円 |
※価格はすべて税込です。
大人バレエ／チケット制
| 入門 | 60分 5回チケット | 2,200円 ×5回 |
| 60分 10回チケット | 2,000円 ×10回 |
| 基礎 | 90分 5回チケット | 2,500円 ×5回 |
| 90分 10回チケット | 2,200円 ×10回 |
| ポワント クラス | 30分 5回チケット | 1,100円 ×5回 |
| ビジター | 60分 1回 | 3,300円 |
| 90分 1回 | 3,500円 |
※価格はすべて税込です。
ヨガ・ボディメイクピラティス／チケット制
| 60分 5回チケット | 2,200円×5回 |
| 60分 10回チケット | 2,000円×10回 |
※価格はすべて税込です。
ダンスエアロ・筋力系脂肪燃焼／チケット制
| 入門 | 30分 5回チケット | 1,100円 ×5回 |
| 基礎〜初級 | 60分 5回チケット | 2,200円 ×5回 |
| 60分 10回チケット | 2,000円 ×10回 |
※価格はすべて税込です。
パーソナルレッスン／女性限定・完全予約制
各メニューのプライベートレッスンを承ります。
| 60分 1回 | 8,000円 |
※価格はすべて税込です。
レッスンにご持参いただくもの
子どもバレエ／大人バレエ
規定のレオタード、バレエシューズ、タオル、飲み物（水・お茶）等。（入会時に説明いたします。）中学生からはレオタードは自由。
体験レッスン
動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガとボディメイクピラティス以外は室内シューズ。
レッスンについて
●準備体操からはじまり、安全第一に進めていきます。危険な動きや難易度の高い動きは避け、ゆっくりと無理なく効果的に行います。シンプルで分かりやすく丁寧に進めていきますので、体力に自信のない方や高齢者であっても安心してご参加いただけます。
●子どもバレエ以外は全て完全予約制です。
●バレエは、年齢やレベルによってクラス編成があります。
子どもバレエ
さくら科（50分）
（3歳〜）
たんぽぽ科（60分）
（小1～4）
ひまわり科（90分）
（小5～中学生以上）
大人バレエ
入門（60分）
（ 一般）
基礎（90分）
（一般）
レッスンスケジュール
（年に2回改定箇所があります）
| 月 | 子どもバレエ さくら科 16:00〜16:50 | 子どもバレエ たんぽぽ科 17:00〜18:00 | |||||||
| 火 | 朝ヨガ 大人 7:00〜8:00 | 子どもバレエ さくら科 16:00〜16:50 | 子どもバレエ たんぽぽ科 17:00〜18:00 | 子どもバレエ ひまわり科 18:00〜19:30 | |||||
| 水 | |||||||||
| 木 | |||||||||
| 金 | ナチュラルヨガ 大人 10:00〜11:00 | ダンスエアロ 入門 大人 11:15〜11:45 | ダンスエアロ 基礎〜初級 大人 19:30〜20:30 | リラックスヨガ 大人 20:30〜21:30 | |||||
| 土 | 大人バレエ 入門 10:00〜11:00 | ボディメイク ピラティス 大人 12:00〜13:00 | 子どもバレエ さくら科 15:00〜15:50 | 子どもバレエ たんぽぽ科 16:00〜17:00 | 子どもバレエ ひまわり科 17:00〜18:30 | ||||
| 日 | 大人バレエ 基礎 10:00〜11:30 | パワーヨガ 大人 12:00〜13:00 | 子どもバレエ さくら科 15:00〜15:50 | 子どもバレエ たんぽぽ科 16:00〜17:00 | 子どもバレエ ひまわり科 17:00〜18:30 |
2025年7月現在のスケジュールです。変更となる場合があります。
PERSONAL SPACE Bohème（ボエーム）
〒453-0044
愛知県名古屋市中村区鳥居4-16 第2鳥居ビル2F-C
営業時間／レッスンスケジュールにより変動
休日／水曜日、木曜日
レッスン中など出られない時は折り返しご連絡いたします。